อาหาร
สังขยา
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สังขยา](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/618bcdb264b95234074a450be0b9178d.jpg)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สังขยา](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/618bcdb264b95234074a450be0b9178d.jpg)
20
Calories
สังขยา
วิธีการเผาผลาญ 20 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
7 นาที
4 นาที
3 นาที
2 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
สังขยา
ปริมาณของอาหาร : 1 x ช้อนชา
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 20 | |
Fat | 0 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 0 g | (300 g)* |
Protein | 0 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D